איריס בן-שחל, אשת יחסי ציבור ממכבים ואם לשלושה, היא ספורטאית החודש של "הסטודיו של דליה" לחודש דצמבר 2005.

 

הנה מה שכתבה:

את דליה אני מכירה הרבה שנים, אבל רק לפני 10 שבועות נוצר קשר מחודש, ובאותה הזדמנות, שהייתה לגמרי לא מתוכננת, הבנתי, בעידודה של דליה, שאני צריכה להצטרף לסטודיו.

לא יאומן, אבל אכן זה קרה. ב-10 שבועות השלתי 10 ק"ג ממשקלי.

אמנם אכילה מאוזנת הייתה מוכרת לי מתקופות האקורדיון שלי, אבל ספורט, ממש לא היינו חברים.

בהתחלה זה היה לא קל, פתאום גם משהו תובעני כל-כך חדר לי ללו"ז החיים הצפוף ממילא שלי, אבל לא ויתרתי. הבנתי שזה חלק משמעותי בחיים שלי עכשיו ואני חייבת לתת לזה צ´אנס.

עשיתי זאת בהחלט לא לבד. דליה, יפית וקוסטה היו שם בשבילי, הנחו, תמכו ועודדו ואני מודה להם מכל הלב על כך. דליה, כמו שכולנו מכירים, גם לא מוותרת, דורשת ואפילו קשוחה מה, אבל הכול בא ממקום טוב, מאוד אישי, של מקצועיות ואכפתיות. אז התמסרתי.

אין לי ספק שגם החברותא המיוחדת שפגשתי בסטודיו עזרה לי ולו רק באווירה הנעימה, שגם זה לא מובן מאליו. זה לא סתם סטודיו, זה ממש מועדון חברים.

מי שהכי תמך ועודד אותי הוא בני, בן זוגי, שהצטרף לדרך החיים החדשה, וגם הוא השיל 8 ק"ג ואפילו הצטרף לאחרונה לשיעוריו של קוסטה. אגב, הספורט המשותף מסייע לא מעט לזוגיות, ממש מומלץ.

לסיכום, ב-10 שבועות, 10 ק"ג – התחושה היא באמת 10.